Cara Cepat Berlatih Renang Gaya Dada Untuk Pemula
Renang gaya dada alias gaya katak, karena gerakanya mirip gerakan katak pada saat berenang. Berikut adalah cara atau tahapan awal bagaimana belajar renang dengan gaya dada atau gaya. Cara latihan renang gaya dada 1. Pemanasan Prosedur awal sebelum kita berenang adalah melakukan pemanasan, tujuannya adalah untuk menghindari cedera otot, kram perut dan kram kaki pada … Baca Selengkapnya